Здоровый мужчина 3.0
- Суть
- 120-страничный гайд по фундаментальным принципам мужского здоровья и поддержанию организма
- На выходе
- Выявлять критические моменты, влияющие на мужское здоровье; Применять базовые принципы для повышения качества жизни; Ориентироваться в вопросах мужского физического состояния
- Навыки
- Поддержание физического состояния