Здоровые суставы и мышцы. Часть 7
- Суть
- Авторский кинезиологический метод устранения причин боли в позвоночнике, спине и суставах
- На выходе
- Выполнять упражнения для устранения боли в пояснице и спине; Использовать кинезиологические подходы для самостоятельного восстановления; Снижать риск обострений при физических нагрузках
- Навыки
- кинезиологические упражнения
- Кому подойдёт
- те, кто хочет самостоятельно управлять своим состоянием и вернуть подвижность спине