- Суть
- Оздоровление опорно-двигательного аппарата через восточные практики, цигун и остеопатию
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- снять болевые ощущения в спине, шее, плечах и бедрах; улучшить подвижность суставов и эластичность мышц; научиться правильно дышать; выровнять осанку и устранить разницу в длине ног; сбалансировать нервную систему и избавиться от стресса
- Навыки
- упражнения медицинского цигун · йогатерапия · остеопатические техники · проработка мышечных зажимов
- Кому подойдёт
- люди с разным уровнем физической подготовки; страдающие от хронической боли и ограничений в движении
