Здоровое питание для продления жизни
- Суть
- Принципы здорового питания и рецепты для профилактики возрастных патологий и продления жизни.
- На выходе
- Скорректировать рацион питания для достижения оздоровительного эффекта; Выстраивать рацион для профилактики заболеваний; Понять механизмы влияния питания на биологический возраст организма
- Навыки
- Здоровое похудение
- Кому подойдёт
- Все люди независимо от состояния здоровья, возраста или уровня подготовки