- Суть
- Комплексное восстановление женского здоровья, укрепление мышц тазового дна и живота за 42 дня.
- На выходе
- Укрепить мышцы тазового дна и живота; Улучшить осанку и нормализовать работу пищеварительной системы; Справиться со стрессовым недержанием мочи и диастазом; Подготовить тело к полноценным фитнес-нагрузкам
- Навыки
- Укрепление тазового дна · Массажные техники для живота
- Кому подойдёт
- Женщины, желающие восстановиться после родов; Женщины с опущением органов 1-2 степени или диастазом
- Знать заранее
- Отсутствие противопоказаний (острых воспалений, беременности, грыж)
