Здоровье кишечника. Здоровая микрофлора + Анализы. Оптимальные значения
- Суть
- Стабилизация микрофлоры кишечника через ферментированные продукты и систему медицинских анализов
- На выходе
- Ферментировать продукты в домашних условиях; Готовить пробиотические напитки и соусы; Читать лабораторные анализы и сопоставлять их с оптимальными нормами; Выявлять риски для здоровья на этапе формирования
- Навыки
- Ферментация продуктов
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет перевести питание в лечебный инструмент