Здоровая самооценка
- Суть
- Трансформационная программа восстановления внутреннего стержня и обретения здоровой самооценки.
- На выходе
- Распознавать деструктивные паттерны поведения; Слышать свои истинные потребности; Выстраивать равноценные отношения на основе взаимного уважения; Спокойно реагировать на критику и уверенно двигаться к целям
- Навыки
- Трансформация негативных убеждений
- Кому подойдёт
- Те, кто устал от самоедства, чувства вины и зависимости от чужого мнения; Те, кто чувствует себя «жертвой» обстоятельств; Те, кто не умеет принимать самостоятельные решения