Зарядка. Комплекс психологических практик для уменьшения боли
- Суть
- Комплекс психологических практик и техник для снижения психосоматических болей
- На выходе
- Применять психологические техники для снижения психосоматических болей; Снижать уровень тревожности в стрессовых ситуациях; Работать с самооценкой и внутренними барьерами; Использовать инструменты для самопознания
- Навыки
- Психологические техники · Работа с самооценкой · Самопознание
- Кому подойдёт
- Те, кто ищет способы облегчить психогенные физические недомогания