Забота или подавление
- Суть
- Разбор механизмов превращения заботы в подавление на основе Access Consciousness
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Распознавать моменты, когда ваша помощь переходит в подавление других; Выстраивать здоровые границы в отношениях; Применять инструменты осознанности для изменения паттернов поведения; Управлять своей энергией, избегая эмоционального выгорания от «заботы»
- Навыки
- инструменты Access Consciousness · инструменты осознанности