Ярость выживания. Разрушение связи
- Суть
- Работа с Фиксированными Чувствами-Состояниями и методики избавления от неконтролируемой адреналиновой ярости
- На выходе
- Идентифицировать триггеры, запускающие приступы неконтролируемой ярости; Различать естественные защитные реакции от навязчивых состояний; Снижать уровень адреналиновой возбудимости в повседневной жизни; Восстанавливать адекватную эмоциональную реакцию на бытовые события
- Навыки
- коррекция состояния · идентификация триггеров