Я уверенная в себе и достойная лучшего
- Суть
- Развитие чувства собственного достоинства, уверенности в себе и выстраивание личных границ
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Ощущать внутреннюю уверенность и чувство собственного достоинства; Без чувства вины принимать подарки и внимание; Выстраивать границы в отношениях, не избегая общения; Разрешать себе тратить ресурсы на личные цели и комфорт; Осознанно относиться к своему телу и эмоциональному состоянию
- Навыки
- выстраивание границ