Я самая прекрасная. Как получать удовольствие от жизни
- Суть
- Психологические техники для выявления внутренних барьеров и изменения эмоционального состояния
- На выходе
- Идентифицировать причины внутреннего недовольства; Улучшать эмоциональное состояние в повседневной жизни; Практиковать принятие себя независимо от внешних обстоятельств; Управлять уровнем удовлетворенности собственной жизнью
- Навыки
- принятие себя
- Кому подойдёт
- женщины