Взрастим чувство собственной ценности
- Суть
- Тренинг через создание народных кукол для проработки травм детства
- На выходе
- Исцелять эмоциональные травмы детства с помощью арт-терапии; Выстраивать личные границы и обоснованно отказывать окружающим; Формировать здоровое отношение к собственной женственности и самостоятельности; Перерабатывать негативные установки, полученные в раннем возрасте; Осознавать свою ценность и способность приносить пользу миру
- Навыки
- Арт-терапия · Создание кукол-образов · Работа с личными границами
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет научиться говорить «нет» чужим требованиям и «да» своим желаниям