Выход из созависимости
- Суть
- Тренинг по проработке личных границ и выходу из созависимости
- На выходе
- Выстраивать здоровые личные границы; Отделять собственные желания от ожиданий окружающих; Брать ответственность за эмоциональное состояние и выборы; Практиковать принятие и любовь к себе; Выходить из состояния жертвы в отношениях
- Навыки
- выстраивание границ · разделение желаний · ответственность за состояние