Вскрытие реальности. 1 ступень
- Суть
- Авторская методика пересборки моделей поведения ума, управления состоянием и развития осознанности
- На выходе
- Управлять собственным состоянием и эмоциональными реакциями; Ставить и реализовывать намерения; Различать свои истинные мысли от навязанных; Находиться в состоянии осознанности в текущем моменте; Выстраивать баланс между личной гармонией и внешней активностью
- Навыки
- Формирование намерений · Выстраивание утренних ритуалов · Нейтрализация ограничивающих установок