- Суть
- Трёхнедельная программа тайм-менеджмента и оптимизации быта для мам
- На выходе
- Выделять время на личные хобби и отдых без ущерба для семьи; Сокращать время на уборку и домашние дела в два раза; Быстро восстанавливать эмоциональный ресурс и снимать усталость; Внедрять полезные привычки и расставлять приоритеты; Проводить развивающие занятия с детьми, уделяя им минимум времени
- Навыки
- тайм-менеджмент · оптимизация быта · борьба с усталостью · развивающие занятия · расстановка приоритетов
- Кому подойдёт
- Мам, которые хотят найти время на себя и хобби, не жертвуя общением с детьми
