ВСД Избавление За 30 Дней
- Суть
- 30-дневная безмедикаментозная программа коррекции нервной системы и снижения симптомов ВСД.
- На выходе
- Выполнять упражнения для купирования панических атак; Соблюдать диету для снижения симптомов ВСД; Использовать техники расслабления для улучшения сна; Регулировать уровень жизненного тонуса через физическую активность
- Навыки
- Купирование панических атак · Техники расслабления · Физическая активность