- Суть
- Преодоление апатии, перфекционизма и самоотмены через арт-терапию и психологию.
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Идентифицировать причины потери связи с собой; Работать с внутренним критиком и синдромом самоотмены; Распознавать и проявлять личные желания и потребности; Использовать творчество и арт-терапию для самоподдержки и снижения стресса; Формировать авторскую жизненную позицию
- Навыки
- арт-терапия · акриловая живопись · работа с внутренним критиком · техники успокоения
- Кому подойдёт
- те, кто чувствует апатию, перфекционизм и утрату связи со своими истинными потребностями
