- Суть
- Исследование механизмов зависимости, преодоление анозогнозии и возврат контроля над жизнью без алкоголя
- На выходе
- Понять, как формируется алкогольная зависимость и почему мозг выстраивает защиту; Определить границу между привычкой и зависимостью и распознать анозогнозию; Научиться распознавать триггеры употребления алкоголя; Выстроить стратегию трезвой и осознанной жизни без ожидания «дна»
- Навыки
- Распознавание триггеров зависимости
- Кому подойдёт
- Люди, у которых алкоголь стал способом борьбы со стрессом, тревогой или скукой; Те, кто хочет вернуть контроль над жизнью до достижения критической точки
