Коррекция зрения и снятие зрительного напряжения по Системе Дыхания
На выходе
Применять техники сквозного дыхания для снятия зрительного напряжения; Выполнять «Технику касания» для улучшения четкости зрения; Нормализовать дыхательный цикл для поддержания здоровья глаз
Навыки
сквозное дыхание · «техника касания» · нормализация дыхательного цикла
Кому подойдёт
те, кто ищет способ корректировать состояние глаз без очков или лекарств