Восстановление зрения естественным способом
- Суть
- Техники самостоятельной коррекции и профилактики зрения: гимнастика, массаж и устранение психосоматических причин.
- На выходе
- Выполнять гимнастику для укрепления глазных мышц; Снимать напряжение и спазмы глаз в течение дня; Проводить самодиагностику и устранять блоки органов зрения; Применять техники массажа для глаз; Расширять границы периферийного зрения
- Навыки
- Гимнастика для глаз · Массаж для глаз · Самодиагностика органов зрения · Медитативные практики
- Кому подойдёт
- Все, кто хочет снизить утомляемость глаз, снять спазмы и управлять зрением