Восстановление зрения естественным путем. Базовый курс
- Суть
- Двухнедельная методика естественного восстановления зрения и снятия мышечного напряжения
- На выходе
- Проводить домашнюю диагностику состояния тканей глаз; Снимать мышечное напряжение и спазмы глазных мышц; Выполнять упражнения на аккомодацию и конвергенцию; Улучшать кровоснабжение глаз через массаж и работу с шеей; Организовывать рабочее пространство для снижения нагрузки на зрение
- Навыки
- Самодиагностика сетчатки · Тренировка аккомодации · Тренировка конвергенции · Развитие периферического зрения · Массажные техники · Работа с шейным отделом · Организация рабочего пространства
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет снять зрительную нагрузку при работе за компьютером