Восстановление тазового дна и либидо методами физической терапии и глубокой проработки тканей
На выходе
Устранять признаки дисфункции тазового дна; Восстанавливать подвижность таза с помощью авторских упражнений; Применять техники дыхания и самомассажа для женского здоровья; Активировать женское либидо через работу с мышцами тазового дна; Самостоятельно поддерживать тело в тонусе после родов и в период менопаузы
Навыки
упражнения для тазового дна · восстановление подвижности таза · техники дыхания · самомассаж · упражнения на активацию либидо
Кому подойдёт
женщинам после родов; тем, кто готовится к возрастным изменениям