- Суть
- Программа нейрофитнеса для снятия напряжения, возвращения легкости движения и энергии
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Улучшение концентрации и качества повседневных движений; Проработка эмоциональных зажимов через тело; Восстановление легкости и энергии без изнурительных нагрузок
- Навыки
- Метод Фельденкрайза · Соматика Томаса Ханны · Практика «Слинги в движении» · Танцевальная терапия · Прикладная неврология
- Кому подойдёт
- Люди с базовыми знаниями в области нейрофитнеса; Знакомые с Методом Фельденкрайза и Соматикой Томаса Ханны; Испытывающие трудности с самостоятельными тренировками
- Знать заранее
- Базовые знания в области нейрофитнеса или знакомство с Методом Фельденкрайза и Соматикой
