Влюбись в себя
- Суть
- Принятие собственного тела, развитие самосострадания и защита личных границ
- На выходе
- Принимать свое тело без условий и отлагательств; Экологично отстаивать личные границы в общении; Распознавать и преодолевать негативные внутренние установки; Снижать уровень самокритики и развивать навыки самосострадания; Чувствовать себя сексуальной, опираясь на внутренние ощущения
- Навыки
- Отстаивание личных границ · Самосострадание