Витамины в вашей тарелке
- Суть
- Домашнее проращивание семян, учет действия энзимов и рецепты полезных десертов из ростков
- На выходе
- Самостоятельно выращивать проростки в домашних условиях; Определять оптимальное время для сбора максимальной пользы от растений; Составлять рацион с учетом работы энзимов и метаболического ресурса; Готовить полезные десерты из ростков для нормализации питания
- Навыки
- проращивание семян · составление рациона с энзимами