Витамины, минералы. Совместимость и правила приёма
- Суть
- Гайд по правилам сочетаемости, биодоступным формам и приему нутрицевтиков
- На выходе
- Подбирать эффективные сочетания витаминов и минералов; Избегать антагонизма нутриентов при приёме БАДов; Выбирать биодоступные формы полезных веществ; Составлять грамотные схемы приёма нутрицевтиков
- Навыки
- подбор сочетаний витаминов и минералов · составление схем приёма нутрицевтиков · выбор биодоступных форм добавок
- Кому подойдёт
- те, кто хочет самостоятельно разобраться в приёме добавок; те, кто хочет профессионально помогать подопечным восстанавливать дефициты