Витамин D и магний
- Суть
- Доказательный справочник по приёму витамина D и магния от ортомолекулярного врача
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Подбирать эффективные дозировки витамина D и магния на основе рекомендаций; Использовать нутрицевтическую поддержку для нормализации давления и уровня сахара; Применять магний для улучшения когнитивных функций и работы ЖКТ; Самостоятельно находить научные подтверждения эффективности нутриентов
- Навыки
- работа с научными первоисточниками
- Кому подойдёт
- Ищущие способы нормализации давления и профилактики остеопороза; Ищущие поддержку иммунитета и снижение симптомов ПМС или менопаузы