Висцеральный самомассаж живота
- Суть
- Курс висцерального самомассажа живота из йоги и даосских практик
- На выходе
- Выполнять технику висцерального самомассажа живота самостоятельно; Улучшать кровообращение в органах брюшной полости; Способствовать очищению лимфатической системы и кишечника; Поддерживать тонус мышц живота; Снимать напряжение в поясничном отделе
- Навыки
- висцеральный самомассаж · улучшение кровообращения · тонус мышц живота
- Кому подойдёт
- для улучшения самочувствия и повышения энергии; для коррекции формы живота