Вина
- Суть
- Практический вебинар по осознанию природы вины и освобождению от деструктивного самобичевания
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Разобраться в механизмах возникновения вины; Экологично выходить из конфликтных ситуаций в семье и на работе; Освоить алгоритм мгновенного выхода из состояния вины
- Навыки
- Проработка травмирующих ситуаций · Управление эмоциями
- Кому подойдёт
- Те, кто сталкивается с трудностями и виной в семейных отношениях; Профессионалы, страдающие перфекционизмом и самобичеванием за ошибки