Великий Цикл Бытия
- Суть
- Соматический подход к изучению циклов человека и телесных паттернов движения для восстановления ресурсов
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Проживать полные циклы восстановления ресурсов через движение; Распознавать «недо-циклы» и прерывания в собственной активности; Применять соматические паттерны для поддержания тонуса; Эффективно завершать рабочие циклы и восстанавливать мотивацию
- Навыки
- соматический подход · паттерны Yield, Push, Reach, Grab, Hold · осознанное движение