Физические и дыхательные практики, работа с сексуальной энергией для молодости и женского здоровья
На выходе
Выполнять физические практики для поддержки тонуса организма; Применять дыхательные техники для балансировки эмоционального состояния; Активировать сексуальную энергию и работать с телесными блоками; Управлять своим внутренним состоянием и гормональным фоном
Навыки
физические практики · дыхательные упражнения · техники работы с сексуальной энергией · работа с энергией Кундалини