- Суть
- Проработка страхов самопредъявления, чувства стыда и вины и выстраивание личных границ
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Распознавать манипулятивные установки, подавляющие самовыражение; Принимать собственное несовершенство без самобичевания; Обозначать границы своей личности в конфликтных ситуациях; Выстраивать стратегию жизни исходя из личных целей, а не ожиданий окружающих
- Навыки
- Обозначение личных границ · Распознавание манипуляций
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует подавленность из-за глубинных установок
