Ваша прекрасная шея
- Суть
- Коррекция овала лица, холки и шеи через работу с осанкой, йогой, даосскими практиками и пластическим массажем.
- На выходе
- Выстраивать правильную осанку и положение головы; Устранять «холку» и мышечные зажимы в шейно-воротниковой зоне; Выполнять самомассаж для снятия боли и отечности; Делать лимфодренаж лица и шеи для коррекции овала; Укреплять мышцы шеи и зону декольте
- Навыки
- Пластический массаж · Самомассаж · Лимфодренаж лица и шеи · Вакуумный массаж · Даосские практики