VarganYoga 2.0 Авторская методика
- Суть
- Развитие психофизических возможностей с помощью варгана, дыхательных и телесных практик.
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Навык игры на варгане; Восстановление естественного дыхания; Обретение свободы в теле; Развитие навыков движения в потоке жизни; Раскрытие естественного звучания голоса
- Навыки
- дыхательные практики · телесные практики · медитации
- Кому подойдёт
- Те, кто воспринимает звук варгана как будильник и готов к регулярной практике