Усталость и отсутствие сил
- Суть
- Разбор причин хронической усталости, системных травм и механизмов полевых процессов.
- На выходе
- Распознавать системные причины хронической усталости; Понимать, почему попытки классического отдыха могут провоцировать обострение травм; Анализировать связь между своим состоянием и накопленным травматическим опытом
- Навыки
- анализ причин усталости
- Кому подойдёт
- Тем, кто чувствует постоянную усталость, не зависящую от количества сна или отпусков