Десятиминутный аудиофайл с тремя программами для коррекции эмоций
На выходе
Управлять своим психоэмоциональным состоянием; Снижать уровень стресса в повседневных ситуациях; Поддерживать высокий уровень бодрости в течение дня; Формировать установки на активный и здоровый образ жизни
Навыки
Программа «Хорошее настроение» · Программа «Ураган» · Программа «Энергия ENERGY» · 3D-звук морского прибоя