Уроки шибари
- Суть
- Обучение физиологии, технике работы с веревками, обвязкам и начальным техникам подвеса в шибари
- На выходе
- Обеспечивать безопасность партнера во время практики; Подбирать веревки и оценивать их состояние; Выполнять базовую и вариативную обвязку рук и ног; Создавать грудную обвязку; Безопасно осуществлять переход к начальным техникам подвеса
- Навыки
- шибари · обвязка рук и ног · грудная обвязка · подвес