Упругая грудь
- Суть
- Упражнения и массажные приемы для восстановления тонуса и возвращения эстетичной формы груди
- На выходе
- Выполнять массажные приемы для улучшения лимфотока и кровообращения; Делать упражнения для раскрытия грудного отдела; Укреплять мышцы в области груди; Корректировать дряблость кожи и визуально возвращать упругость груди
- Навыки
- массаж грудной клетки и подмышек · упражнения для раскрытия грудного отдела · укрепление мышц груди
- Кому подойдёт
- женщины с возрастными изменениями; женщины после грудного вскармливания; женщины после резкого похудения