Управление временем. Основы тайм-менеджмента
- Суть
- Основы тайм-менеджмента и планирования для структурирования рабочего дня и баланса с личной жизнью
- На выходе
- Анализировать личную продуктивность и находить утечки времени; Ставить достижимые цели и декомпозировать задачи; Составлять ежедневные и еженедельные планы; Применять техники делегирования и говорить «нет» второстепенным делам; Управлять стрессом при высоких нагрузках
- Навыки
- планирование рабочего дня · постановка целей · декомпозиция задач · расстановка приоритетов · делегирование · управление стрессом
- Кому подойдёт
- специалисты, перегруженные задачами; студенты; фрилансеры