Укрепление сосудов и придание эластичности их стенкам через аудиопрограмму звуковых частот
На выходе
Использовать звуковую терапию для нормализации состояния сосудов; Поддерживать гигиену сна и работоспособность памяти через аудиопрактики; Применять техники глубокого расслабления и концентрации на частотном воздействии
Навыки
Звуковая терапия · Глубокое расслабление
Знать заранее
Предварительное употребление воды для улучшения проводимости колебаний в организме; Выполнение практики в состоянии покоя