Тренировочный курс уверенности в себе
- Суть
- Развитие уверенности в себе через гипноз и глубокое расслабление
- На выходе
- Создавать «якоря» для входа в ресурсное состояние; Осваивать глубокое расслабление по желанию; Осваивать четыре основополагающих фактора уверенности; Работать с негативными внутренними монологами; Направлять высвобожденную энергию на цели
- Навыки
- Глубокое расслабление
- Кому подойдёт
- Люди с чувством неуверенности и страхом выступлений