- Суть
- Работа с интимными мышцами: здоровье, чувствительность, подготовка к родам
- На выходе
- Управлять интимными мышцами для повышения чувствительности; Правильно распределять внутрибрюшное давление; Выполнять упражнения на выносливость и управление энергией; Подбирать индивидуальные тренажёры для интимной гимнастики; Использовать техники для достижения оргазма
- Навыки
- внутрибрюшное давление · работа с отделами влагалища · повышение чувствительности · даосские практики · психология оргазма
- Кому подойдёт
- Женщины, восстанавливающиеся после родов; Женщины с последствиями сидячей работы
