Тренажер сна
- Суть
- Аудиопрограмма для тренировки мозга через бета-стимуляцию, помогающая быстрее засыпать.
- На выходе
- Быстрее засыпать без использования снотворных препаратов; Улучшить качество и глубину ночного сна; Повысить уровень дневной энергии за счет полноценного восстановления; Тренировать мозг для автоматического перехода в режим сна
- Навыки
- бета-стимуляция мозга · тренировка засыпания · улучшение качества сна
- Кому подойдёт
- Страдающие бессонницей из-за недостатка когнитивной нагрузки днём