Тотальная проработка
- Суть
- 90-дневная программа медитативных практик для трансформации одной сферы жизни
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Прорабатывать внутренние ограничения в выбранной сфере жизни; Использовать медитативные техники для изменения психоэмоционального состояния; Настраивать фокус внимания на решение конкретных жизненных задач; Практиковать осознанный подход к трансформации своих привычек
- Навыки
- Медитативные практики · Проработка ограничений · Фокус на одной сфере жизни · Трансформация привычек