Тонкая талия. Высокая грудь
- Суть
- Коррекция осанки и силуэта через методику Сакральной Архитектуры Тела
- На выходе
- Улучшать осанку и визуально корректировать форму груди и талии; Правильно выстраивать положение нижних ребер для свободного дыхания; Активировать мышцы живота с помощью естественных движений; Снимать излишнее напряжение с мышц позвоночника
- Навыки
- коррекция осанки · активация мышц живота · растяжка поясничного отдела · техника Сакральной Архитектуры Тела
- Кому подойдёт
- женщины любого возраста