- Суть
- Выявление токсичных родительских установок и освобождение от их влияния
- На выходе
- Распознавать токсичные паттерны поведения в собственной семье; Отделять личные потребности от навязанных родительских установок; Выстраивать личные границы в общении со старшим поколением; Минимизировать влияние травмирующего опыта на воспитание собственных детей; Принимать самостоятельные решения о формате общения или прекращении отношений с близкими
- Навыки
- Выстраивание личных границ · Анализ моделей поведения
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует эмоциональную зависимость от старшего поколения; Те, кто испытывает хроническое чувство вины; Те, кто не может построить комфортные отношения в собственной семье
