Терпение
- Суть
- Развитие внутренней устойчивости, терпения и смена эмоционального шаблона при движении к целям.
- На выходе
- Сохранять спокойствие при движении к долгосрочным целям; Выбирать состояние радости независимо от внешних обстоятельств; Практиковать внутреннее чувство завершенности в настоящем моменте; Снижать уровень стресса и разочарования в процессе работы
- Навыки
- Развитие терпения · Эмоциональный выбор
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует разочарование из-за отсутствия быстрых результатов