Терапия принятия и ответственности. Осознанность, Селф и Контакт с настоящим моментом
- Суть
- Использование техник осознанности и эмпирических упражнений в терапии принятия и ответственности (ACT)
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Интегрировать медитативные техники осознанности в начало психотерапевтических сессий; Проводить управляемые медитации для формирования навыка самонаблюдения у клиента; Объективировать негативные мысли и снижать уровень слияния с ними
- Навыки
- Техники заземления · Управляемые медитации · Визуализация и работа с символами · ACT-техники в супервизии
- Кому подойдёт
- Практикующие психотерапевты