Теоретический курс питания при акне
- Суть
- Связь питания и инсулинорезистентности с акне, подбор рациона для снижения воспалений
- На выходе
- Выстраивать рацион для снижения воспалительных процессов при акне; Корректировать потребление белков, жиров и углеводов с учетом состояния кожи; Выбирать продукты, способствующие снижению инсулинорезистентности; Соблюдать пищевой режим, поддерживающий здоровье кожи
- Навыки
- выстраивание пищевого режима · подбор продуктов